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El masaje Tui Na

tui na, masage tradicional chino

Tui Na, la terapia de masaje china

¿Qué trata el Tui Na?

Tui Na trata el dolor crónico, especialmente el causado por enfermedades musculoesqueléticas y lesiones. El dolor de cuello, hombros y espalda e inmovilidad, la ciática y el “codo de tenista” responden muy bien.

Sin embargo, es imposible tratar una condición específica con Tui Na sin mejorar el estado general de Qi del cuerpo.

Esto significa que los dolores de cabeza, migrañas, SII, estreñimiento, PMS y una amplia gama de problemas emocionales también pueden ser tratados.

Esta antigua técnica china está ganando una rápida aceptación en el mundo occidental.

El masaje Tui Na es un sistema completo de curación, como la acupuntura y la medicina herbal china. Estas tres formas de terapia son los componentes principales de la Medicina Tradicional China (MTC).

Tui Na es probablemente el sistema de masaje más antiguo que todavía se practica, pero su popularidad continúa creciendo.

Las técnicas de Tui Na y los detalles de su uso en el tratamiento de una serie de problemas de salud ya estaban documentados en un vasto tratado – Los Clásicos de Medicina Interna del Emperador Amarillo, escrito hace unos 2500 años. Después de un período tan largo de desarrollo y evolución, el Tui Na moderno es la terapia práctica más probada del mundo.

¿Cómo se hace?

Tui Na se aplica sobre el cuerpo vestido. Los pacientes se sientan en una silla o se acuestan en un sofá. Esté preparado para contestar algunas preguntas sobre su estado de salud antes de someterse a un tratamiento con Tui Na.

¿Cómo funciona Tui Na?

El masaje Tui Na es un sistema completo de curación y es la terapia práctica más probada y comprobada del mundo. Tui Na trabaja de acuerdo con la compleja teoría de la MTC. Fundamental para esta teoría es la energía energizante de la vida que los chinos llaman Qi (pronunciada “chee”). Cada aspecto de la función corporal depende del Qi y su flujo a través de los tejidos.

Los chinos reconocen una red de 12 meridianos emparejados – un miembro de cada par a la derecha del cuerpo y el otro a la izquierda. También hay dos meridianos no emparejados que rodean el tronco y la cabeza en la línea media.

Estos meridianos no son como vasijas, no tienen estructura anatómica pero son caminos a lo largo de los cuales se produce el flujo principal del Qi. Lo mejor es visualizarlas como corrientes precisas de Qi, al igual que las corrientes de agua en los océanos.

Curiosamente, se han utilizado métodos científicos occidentales para trazar los cursos de estos meridianos, y confirman la exactitud de los mapas detallados producidos alrededor de la época de los Clásicos de Medicina Interna del Emperador Amarillo.

A intervalos irregulares a lo largo de los meridianos hay puntos específicos de Qi (los puntos agudos de acupuntura) donde la presión, las agujas o el calor pueden afectar la forma en que el Qi fluye a través del meridiano. Este efecto puede manifestarse en alguna parte del meridiano bastante distante de donde se aplica el estímulo.

Cuando el flujo de Qi se altera en cualquier parte del cuerpo, el desequilibrio de Qi que se produce puede causar dolor, rigidez, enfermedad e incluso dolor emocional.

Los chinos creen que la salud y la vitalidad dependen del equilibrio Qi en el cuerpo. Tui Na es una de las mejores maneras de lograrlo y utiliza un arsenal de técnicas para hacerlo.

Un observador casual observando una sesión ve lo que parece ser un entrenamiento minucioso para los tejidos blandos y las articulaciones, pero el médico apunta a hacer más que esto.

La atención se centra en los meridianos y puntos Qi seleccionados. Se masajea de diferentes maneras para eliminar todos los bloqueos al flujo de Qi.

En China, el Tui Na se utiliza para afecciones que, en Occidente, serían tratadas por osteópatas, quiroprácticos y fisioterapeutas o con fármacos.

¿Qué se siente en un masaje Tui Na?

Es un masaje muy vigoroso; cada técnica requiere tanto movimiento como presión. Después de la primera sesión se puede sentir un poco dolorido, pero después de dos o tres personas más se adaptan a la presión profunda.

Dependiendo del tipo de tratamiento de Tui Na que usted tenga, es posible que se sienta un poco mareado. Algunos pacientes experimentan somnolencia mientras que otros se sienten sobrealimentados. Casi siempre, todo el mundo se siente mejor después de Tui Na.

¿Tiene algún efecto secundario?

Al igual que con la acupuntura, Tui Na produce muchos efectos secundarios, pero todos ellos son positivos. Un ejemplo común es la persona tratada para el dolor de espalda crónico encontrando que su estreñimiento crónico también ha sido aliviado. Esto se debe a que el tratamiento del dolor se centra en el meridiano de la vejiga que se conecta directamente a las energías Qi del intestino grueso.

A veces los efectos secundarios pueden ser muy emocionales y los pacientes sienten que lloran incontrolablemente.

¿Existen contraindicaciones?

Sí. Como con todas las formas de terapia, hay ciertas condiciones que contraindicarían a Tui Na, pero muy pocas contraindicarían completamente.

Masaje muy profundo, masajes de tejidos blandos y manipulaciones vigorosas de las articulaciones serían inapropiados para alguien con osteoporosis y por lo tanto dirigirían el masaje a la piel afectada por eccema o infección, por mencionar sólo dos ejemplos.

Incluso en estos casos, sin embargo, podría ser posible hacer un Tui Na muy eficaz utilizando distintas partes de los meridianos y puntos Qi distantes seleccionados.

Lo que no sabías del masaje Tui Na

Probablemente usted está familiarizado con las técnicas de masaje occidentales comunes como el masaje sueco, masaje profundo de tejidos, masaje prenatal y masaje deportivo.

Usted también puede haber oído hablar del masaje Tui Na, una modalidad de masaje chino que se está haciendo cada vez más popular en los Estados Unidos.

¿Pero qué es exactamente el masaje Tui Na?

Masaje Tui Na: Una definición

El Tui Na (también llamado masaje Tui-Na o masaje Tuina) es una forma de trabajo corporal basada en los principios de la Medicina Tradicional China (MTC). Trabajando a lo largo de los meridianos (canales de energía) a través del cuerpo, el practicante de Tui Na toca estos puntos de energía, usando estiramientos, puntos de presión y rotaciones de las articulaciones, para equilibrar la energía vital del cuerpo (qi).

El nombre de esta modalidad de masaje terapéutico proviene de las dos palabras que describen las acciones en el tratamiento: tui significa “empujar” y na significa “agarrar o apretar”. El Tui Na ha sido llamado una combinación de Shiatsu -una práctica japonesa de carrocería- y masaje de acupresión.

Abundan los mitos sobre la práctica y los beneficios de Tui Na, así que aquí hay seis hechos importantes de Tui Na.

Los masajes Tui Na pueden ser similares a las modalidades de masaje occidentales.

Las sesiones del masaje de Tui Na duran generalmente treinta minutos y una hora, y se llevan a cabo normalmente en una tabla del masaje. Tui Na está destinado a ser relajante y vigorizante.

Algunas técnicas y golpes usados en el Tui Na son muy parecidos a los usados en un relajante masaje sueco, como el deslizamiento, amasado, balanceo, jalado, fricción y balanceo.

El masaje Tui Na difiere del masaje occidental en otros aspectos

Debido a que se basa en la medicina china, Tui Na es también muy diferente de la terapia de masaje occidental. A diferencia de las técnicas occidentales del masaje, Tui Na va más allá de los músculos, los huesos y las articulaciones para trabajar con el cuerpo en un nivel energético más profundo.

Los practicantes de Tui Na intentan sentir la energía del cliente con sus manos, y afectan el flujo y distribución de esa energía durante la sesión. El masaje de Tui Na se utiliza a menudo en concierto con otras terapias de TCM incluyendo acupuntura, remedios herbarios chinos, moxibustión, y ventosas.

Tui Na es tradicionalmente una técnica de masaje con ropa

Al igual que el masaje tailandés y el Shiatsu, Tui Na se practica tradicionalmente en clientes totalmente vestidos. Usted debe usar ropa holgada y cómoda para asegurarse de que el profesional pueda mover sus articulaciones a través de toda la gama de movimientos. En un masaje Tui Na, los aceites de masaje sólo se utilizan en el cuello, las manos y los pies.

Conseguir el equilibrio con el masaje Tui Na

La filosofía de la Medicina Tradicional China trata a los pacientes de manera holística, centrándose en el bienestar físico, mental y espiritual. Tui Na está destinado a restaurar el equilibrio fisiológico y emocional mediante el desbloqueo de los canales de qi a través del cuerpo que han sido bloqueados por la tensión, malos hábitos y mala salud.

Tui Na es bueno para el dolor de cuello crónico

Un estudio muestra que el masaje Tui Na es un alivio bienvenido para aquellos con dolor de cuello crónico. Los participantes del estudio que recibieron masaje Tui Na para el dolor de cuello experimentaron un alivio significativo de su dolor y malestar.

Tui Na es medicinal

Tui Na es un tratamiento estándar en los hospitales y clínicas de TCM de toda China, y sigue utilizándose en los hospitales modernos de TCM hasta el día de hoy. Se puede utilizar para fomentar el bienestar general (mediante el uso del qi) para tratar afecciones específicas como el dolor lumbar. El masaje Tui Na, combinado con hierbas y acupuntura, es una parte vital de la Medicina Tradicional China.

5 beneficios del Tui Na que no conocías

Beneficios del Masaje Tuina

Un tipo de masaje que se está haciendo cada vez más popular para los profesionales y los clientes es el masaje Tui Na, o masaje Tuina. Pronunciado “twee-nah”, el masaje Tui Na es una modalidad de la Medicina Tradicional China que aborda patrones específicos de desarmonía en el cuerpo. Aquí están cinco beneficios del masaje Tui Na que la gente está descubriendo cada día.

1 Tui Na es un sistema completo de medicina.

El Tui Na, junto con la acupuntura y la medicina herbal china, son los principales componentes de la Medicina Tradicional China.

Como tal, el Tui Na puede ser utilizado para tratar áreas específicas, o puede ser usado para mejorar el Qi en general o el flujo de energía a través del cuerpo. Debido a que Tui Na es un sistema completo, el tratamiento a menudo ayuda a ambos componentes al mismo tiempo.

Se cree que Tui Na es el sistema de carrocería más antiguo que se practica hoy en día.

2 Utiliza los principios de la acupuntura.

La acupuntura implica la liberación y conexión de energía en 12 puntos específicos en todo el cuerpo a través del uso de pequeñas agujas.

Del mismo modo, Tui Na, que significa “empujar y agarrar”, aborda los mismos puntos usando estimulación manual.

Tui Na rectifica las anomalías anatómicas de las superficies internas y externas alterando los niveles de energía del sistema biológico y ajustando la bio-información del cuerpo.

3 Puede ser utilizado con acupuntura.

Debido a que es una forma de medicina tradicional china y porque emplea los mismos principios, Tui Na también puede ser utilizado como complemento al tratamiento de acupuntura.

El uso de ambas modalidades de tratamiento puede ser un enfoque efectivo para trabajar con la energía y tratar y restaurar su flujo.

4 Alivia una variedad de trastornos.

El masaje de Tui Na puede relevar desordenes múltiples incluyendo insomnio, estreñimiento, dolores de cabeza, migrañas, síndrome del intestino irritable, síndrome premenstrual, y problemas emocionales.

También puede tratar trastornos relacionados con los sistemas digestivo, respiratorio y reproductivo. Muchas personas buscan el tratamiento para la rigidez del cuello, distensión de los hombros, ciática y dolor de espalda.

Tui Na se puede utilizar para tratar enfermedades internas y lesiones externas.

5 El masaje Tui Na se integra bien y puede ser utilizado con varias modalidades.

Tui Na puede ser utilizado como un tratamiento integrador con la medicina tradicional.

Además, puede ser utilizado con otras formas de medicina alternativa, incluyendo el masaje Shiatsu, masaje deportivo, masaje corporal neuromuscular de tejido profundo, y la liberación miofacial.

Historia de Tui Na

Tui Na es una de las formas más antiguas de masaje o trabajo corporal, con evidencias arqueológicas descubiertas que se remontan a alrededor del 2700 AC. El antiguo texto médico chino Huang Di Nei Jing (El clásico de la Medicina Interna del Emperador Amarillo), registra las técnicas de masaje y describe cómo deben ser utilizadas para tratar diferentes enfermedades.

Desde entonces, la historia de Tui Na ha estado inextricablemente ligada a la historia política de China. Durante las dinastías Sui y Tang floreció la práctica y la enseñanza. Se añadieron más técnicas y se sistematizó y registró el tratamiento de las enfermedades infantiles.

En la dinastía Song y la dinastía Yuan, la Oficina de los médicos imperiales llevó a cabo un amplio análisis de las técnicas de masaje y desarrolló la terapia más a fondo. Se utilizó en los departamentos de fijación ósea y pediatría como principal forma de tratamiento.

Durante la dinastía Ming Tuina siguió creciendo en popularidad. Fue durante este tiempo que recibió su nombre (traducido como push-pull). Este fue también un tiempo en el que se escribieron muchos textos sobre la terapia. El Tui na pediátrico en particular se utilizó ampliamente.

A principios del siglo XX, durante el reinado de Guo Min Dang, los médicos comenzaron a regresar a China después de haber sido entrenados en medicina occidental en Japón. Estos médicos que practicaban los tratamientos principalmente sintomáticos de la medicina occidental presionaron para que se prohibiera completamente la práctica de la medicina tradicional china.

Gracias a todo ello, esta propuesta fue rechazada en la Asamblea Médica Nacional de Shanghai el 17 de marzo de 1929, un día que desde entonces se ha celebrado como el Día de los Médicos Chinos.

La Medicina Tradicional China también fue atacada inicialmente por Mao Ze Dong. Sin embargo, durante la larga marcha de 1934-35 no había suministros disponibles para que los médicos occidentales entrenados realizar cirugía o recetar medicamentos.

Los doctores de la Medicina Tradicional China de repente tuvieron una gran demanda a medida que crecía el número de soldados enfermos y heridos, consiguiendo resultados increíbles, lo que permitió a los médicos de la Medicina Tradicional China demostrar su uso y demostrar que tenía un lugar importante y vital en la medicina moderna.

Desde 1948, bajo la República Popular China, los departamentos de medicina tradicional china han vuelto a florecer y Tui Na se ha convertido en un aspecto central de la atención médica moderna, con la mayoría de los hospitales que tienen un departamento designado Tui Na designado.

Filosofía y Principios de Tui Na

Tui Na trabaja de acuerdo con la compleja teoría de la Medicina China. Fundamental para esta teoría es la energía energizante que los chinos llaman Qi. Cada aspecto de la función corporal depende del Qi y su flujo a través de los tejidos.

Los chinos reconocen una red de 12 meridianos emparejados. Estos meridianos no son como vasijas, no tienen estructura anatómica pero son caminos a lo largo de los cuales se produce el flujo principal del Qi.

Lo mejor es visualizarlas como corrientes precisas de Qi, al igual que las corrientes de agua en los océanos. Los métodos científicos occidentales han reconocido la similitud de la ubicación de estas rutas con los patrones de redes miofasciales.

A intervalos irregulares a lo largo de los meridianos hay puntos específicos de Qi (los puntos agudos de acupuntura) donde la presión, las agujas o el calor pueden afectar la forma en que el Qi fluye a través del meridiano. Este efecto puede manifestarse en alguna parte del meridiano bastante distante de donde se aplica el estímulo.

Cuando el flujo de Qi se altera en cualquier parte del cuerpo, el desequilibrio de Qi que resulta puede causar dolor, rigidez, enfermedad e incluso dolor emocional. Los chinos creen que la salud y la vitalidad dependen del equilibrio Qi en el cuerpo.

Tui Na es una forma de trabajar con el cuerpo para favorecer la restauración de la armonía. La atención se centra en los meridianos y puntos Qi seleccionados. Se masajea de diferentes maneras para eliminar bloqueos en el flujo de Qi.

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El masaje Tui Na: salud milenaria con las manos
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El masaje Tui Na: salud milenaria con las manos
Sinopsis
En este artículo te explicamos con detalle en qué se basa el masaje Tui Na, qué beneficios tiene, qué aplicaciones y todo lo necesario para que puedas decidirte a probar esta potente técnica milenaria.
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